SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • [...] z internetu. Zaciekawił mnie ten temat i może po prostu znajdzie się ktoś mądrzejszy ode mnie i zechce się wymienić swoimi spostrzeżeniami na ten temat bo tyle, że jest jakiś tam enzym aromatazy i to sobie aromatyzuje to dowiem się od dziecka 14 letniego które przeczytało kilka artykułów w internecie. Nie wiem czy mogę tu jakieś linki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6949 Data: 2020-02-01 12:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok wrzuciłem do dziennika przykładowe posiłki na 1 dzień na 2300 kcal, teraz możesz już to sprawdzić jak są w moim dzienniku czy muszę to jeszcze wstawić gdzieś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2015-09-13 02:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. odświeżę temat. Cykl jak najbardziej taki jak rozpisany wyżej i zaczynam od dzisiaj. Pytanie brzmi - chcę na początku polecieć trena acetat żeby sprawdzić jak będę się czuł, bo jak będzie bardzo kiepsko to odstawię i szybko ze mnie wyparuje. I teraz pytanie takie mam 10ml/100mg w 1ml acetata chcę jechać 100mg eod do tego test enan 500mg ew [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2019-01-29 09:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup - siedzieć czy stać ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np. barkow. Pytanie w poscie dotyczylo pozycji ciala. Odpisalem wiec, ze siedzaca pozycja obciaza najbardziej kregoslup. A zdarzylo mi sie kilkukrotnie czytac na tym forum, jakoby pozycja stojaca bardziej obciazala kregoslup, co jest bledem. Bowiem ucisk krazka miedzykregowego (L4/L5) w pozycji siedzacej jest maksymalny. Jesli stoimy, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9362 Data: 2004-06-25 01:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha

    Post
    Doping

    Na twoim miejscu nie czekał bym ani dnia dłużej tylko udał się jak najprędzej do szpitala , tam muszą Cię przyjąć i sprawdzić co się dzieje...

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2019-04-29 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol brzucha

    Post
    Doping

    Jak już latasz po lekarzach to przydałoby się sprawdzić co to za wysypka...

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2019-05-13 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samar mi rosnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No moze i normalka ale uciazliwa... da sie to jakos ograniczyc ??? Za jakis tyg przechodza na inna odzywke TOM MASSa (ma wiecej bialka mniej wegli) i nie wiem czy dobrze zrobilem (juz kupilem)... Myslalem zeby dokupic jeszcze jakies aminokwasy, chociaz jak masa przybywa to nie wiem czy to jest konieczne i pewnie sie wstrzymam jeszcze z miesiac, bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2004-12-21 18:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań: Deka

    Post
    Doping

    3 października jużskoncze te 18 lat, ćwicze ok 14 miesięcy, swój organizm znam myśle że wystarczająco, miałem 2-3 cykle na mono, jabłczanie jak i stackach kreatynowych, które niedały mi praktycznie żadnych efektów, mimo dobrej diety i ciężkiego treningu, dlatego chce sprawdzić co mi da koks. Zmieniony przez - lolekK17 w dniu 2009-09-19 16:48:26 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2009-09-19 16:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie z tyłu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doswiadczenia. Nie jest wbrew pozorom łatwo zalożyc poprawnie duszenie, dźwignię czy co innego na broniącym się poprawnie gościu. To nie jest trening gdzie partner stoi jak kłoda lub rusza się w znany nam sposób. Ktoś kto coś trenuje i coś umie w sensie takim ze ma stosunkowo niewoelką praktykę prędzej się mocno i boleśnie zdziwi niż zaloży [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2008-06-13 01:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie z tyłu

    Post
    Sztuki Walki

    Nie jest wbrew pozorom łatwo zalożyc poprawnie duszenie, dźwignię czy co innego na broniącym się poprawnie gościu. a dlaczego zakładasz ze ktoś się będzie poprawnie bronił? A jak ktos się będzie niepoprawnie bronił to też mu trudno założyć mata leo? Jeśli się już dojdzie do odpowiedniej pozycji to sam wykonanie mata leo nie jest zbyt skomplikowana [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2008-06-13 07:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie Xpand to co ? Rozsterki

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj KO. mam taką samą sytuację jak Ty. po XP nic nie poczułem. pare osób potwierdziło, że KO zadziałało w przeciwieństwie do XP. zobaczymy jak to bedzie. mam zamiar to sprawdzic za 2 tyg.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-05-18 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyne bym Ci zważył ale waga mi padła, ja w big zone miarki nie miałem ale jak pamiętam to mam miarkę 10 ml i to było ok 5 g kreatyny, mozesz do apteki się udać pani Ci zważy, ja dawno temu kiedyś tak zrobiłem. Drugi sposób to weź np dużą miarkę 50 ml przesyp cąły proch i będziesz wiedział ze np 250g BA to jest 6 miarek potem to prosta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 2013-05-18 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fortissimus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Sampson. Tysiąc funtów nagrody Kolejna próba siły - tym razem pomiędzy Sandowem a Sampsonem. Już od początku Sampson postanawia wykończyć przeciwnika konkurencją, która - jak przewidywał - sprawi mu wiele kłopotu, bo jest przez niego nie uprawiana. Wziął do ręki żelazną sztabę i zaczął nią owijać sobie nogi, ramię i szyję. Sandow zrobił to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2009-01-02 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej jak już ryzykować to brać normalny towar a nie leki eksperymentalne a z tymi stronami sarm i peptydy zawsze masz loterie bo nie da się tego sprawdzić ani nawet dostać opini obiektywnej od ludzi bo każdy dostaje co innego i każdy ma inne efekty. Teraz doczytałem że ty to na allegro chcesz kupić xdddd powodzenia dostaniesz tabletki z cukrem. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2023-05-16 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poniewaz czytalem artykuly dr. Davisa "wheat belly" ze powoduje cukrzyce, zaburzenia metaboliczne, otylosc (ten brzuch wlasnie :-D), depresje , zwiekszpny apetyt, dziala jak opium - uzaleznia, powoduje "pszeniczny haj", bez wzgledu czy jest to pszenica pelnoziarnista podnosi insuline bardziej niz batonik ( tutaj to doyebal ten doktorek, jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2016-04-03 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poniżej 10% sadła?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli lepiej jechac godzine ze stalym tetnem 125 ? Pamietasz? "Każda odpowiedź na to pytanie może okazać się zarówno prawdziwa jak i fałszywa - organizm jednej osoby zniesie to doskonale, a organizm innej zareaguje silnym katabolizmem. jedyna metoda aby to sprawdzić to spróbować stopniowo dochodzić do takiej dawki HIIT'u i aerobów i patrzyć [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2006-05-19 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    Ok . Moje okolice spytam wprost jaki wyszedl ci cukier. W IRL i Uk metformina jest pierwszym lekiem stosowanym przy wysokim poziomie cukru i zagrozeniu cukrzyca poziomu drugiego. Przepisal ci clomid jak supresor Oestradiolu ktory przy podaniu Susty i otylosci ( masz bmi powyzej 30)moze spowodowac ginekomastie . Jak bys mogl dokladnie przeczytac [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2021-06-18 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol cykl

    Post
    Doping

    czy bedzie za duzo? mozliwe, musisz sprawdzic tolerancje na ow srodki zacznij od 1 dawki thyro i zobacz jak sie czujesz jezeli bedzie slabo to nastepnym razem sprobuj dwie 2 tussi i kofeina traktuj jak 1thyrotherm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2008-03-07 15:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Htz prostata odblok

    Post
    Doping

    [...] chce to sprawdzic, bo moje problemy zbiegly sie w czasie z rozpoczeciem testosteronu, do tej pory po za krwinkomoczem bolalo mnie najadrze, a prostate tylko czulem czasami jak zmarzlem, ale wtedy ciepla kapiel i po problemie. Minelo juz 8 dni od ostatniego 50mg testosteronu, zaczalem wbijac hcg i troche mi sie poprawilo z prostata i z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2023-01-03 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiewi0r/dziennik/motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ) łydka 35cm +2 (to też mnie zastanawia nie ćwiczę w ogóle łydek) kark 36cm -2 (wtedy musiałem coś źle zmierzyć bo nie sądzę żeby mi to spadło) waga 56kg +1 Nie jest tak źle jak na mnie i z moim problemem z masą. Teraz postaram się do tej diety porządnie przyłożyć żeby efekty były jeszcze lepsze pozdrawiam Zmieniony przez - wiewi0r w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2010-03-01 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)